きょうの健康 2019年3月号

NHK きょうの健康 2019年3月号

2019年3月号
手のしびれ 痛み

2018年2月21日 発売

定価 545円 (本体505円)



  • [特集]
    手のしびれ・痛み
     親指から薬指にかけて…「しびれる!」
     小指が…「しびれる!」
     親指を動かすと…ピリッと痛む!
     指にとげが??「関節」の痛みや変形
  • めまい
     まさか?メニエール病・気になる「短いめまい」・激しいめまい!
  • 睡眠の悩み
     不眠・むずむず脚・睡眠時無呼吸
  • 【放送連動テキスト企画】
    高齢者の不眠
    耳鳴り
  • 【テキスト企画】
    帯状疱疹
    関節リウマチの薬
  • 加齢黄斑変性・黄斑浮腫の薬
  • [連載]
  • 輝き、私流「平岩弓枝さん」
    歩いてみたい「高千穂」
    ストレッチからはじめよう
    ずっと元気に ご長寿レシピ
  • 《巻末折込付録》ヘルスチェックカレンダー/ぬり絵 四季折々

  • ●放送テーマ
  • あなたの体を総チェック!
    (血液/心臓/がん など)
  • トコトン! 腰痛大解決
  • 最新トピックス! 4つの認知症 こう治療する
    (アルツハイマー型認知症/血管性認知症/
    レビー小体型認知症/前頭側頭型認知症)
  • 早めに気づいて! 「骨盤臓器脱」

  • ●放送連動テキスト企画
    上手に活用! 年に一度の健康診断
  • ●テキスト企画
    シニアの貧血

  • [新連載]
    ●ここが変わった! 心不全のガイドライン
    ●座ってできる いすヨガ      ほか
  • [連載]
    ●輝き、私流──谷村新司さん
    ●歩いてみたい あの町、この道──喜多方
  •  

  • テキストビュー300×56

  • bnr-eigo2019

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NHK出版 病気がわかる本 変わる!あなたのてんかん治療

2018年11月20日発売

定価 1296円 (本体1200円)

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別冊NHKきょうの健康 シニアの心臓が危ない!

2019年01月18日発売

定価 1188円 (本体1100円)

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1日10分! 脳フィットネスを高める スローエアロビック DVD付き

2018年04月10日発売

定価 1404円 (本体1300円)