古くは縄文時代から——月見文化の始まり

2017.09.18

月を見るという風習は縄文時代からあったといわれ、和歌のテーマとしても長く愛されてきました。湯武者小路千家家元教...

初心者必見！　ストレッチ入門のQ&A

2017.09.14

フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一（なかの・じぇーむず・しゅういち）さんに、ストレッチの始め方について教...

開脚ができないのはココが硬いから

2017.09.13

開脚ができないと嘆いている皆さん！ ご安心ください。どんなに体が硬くても、毎日続ければ絶対に柔らかくなるストレ...

月見の季節に楽しむ茶事の料理

2017.09.11

茶事の料理は濃茶をおいしくいただくためのもので、旬の食材を吟味することが大切です。旬のものは味が濃く香りもよく...

体が柔らかくなるといいことがある！　3つのメリット

2017.09.06

「毎日ストレッチを続ければ、体は必ず柔らかくなります！」と断言するフィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一（な...

ストレッチで本当に体は柔らかくなる？

2017.09.05

ストレッチをすれば、本当に柔らかくなるのでしょうか。フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一（なかの・じぇーむ...

気軽な略盆点前で月を愛でる茶会を開きましょう

2017.09.04

空気の澄んだ秋の空に浮かぶ月は、「竹取物語」に代表されるように日本のさまざまな物語に登場し、多くの詩歌にも詠ま...

剣を持った右手を抑える左手――極限状態で働く理性

2017.08.31

大岡昇平の『野火』の終盤には、主人公である田村一等兵が、死ぬ間際の将校と短く言葉を交わす場面が描かれます。ここ...

肥料も水も十分なのに育たない！　なぜ？

2017.08.31

さし木でも育つと聞いて、スーパーで買ったクウシンサイと、自分で育てているトマトのわき芽を、野菜用培養土にさして...

なぜ体が硬くなるの？

2017.08.30

柔らかい体に憧れて、何度もトライしたストレッチ。でも、そのたびに挫折して、相変わらず体は硬いまま。いくらやって...

  • テキストビュー300×56

000061992462017_01_136

NHK趣味の園芸 花をいっぱい咲かせるテクニック 人気のバラ シュラブローズ

2017年03月29日発売

定価 1080円 (本体1000円)

000066462552017_01_136

別冊NHKきょうの料理 「あと1品」がすぐ決まる！ 野菜のおかず365

2017年04月05日発売

定価 1404円 (本体1300円)